STÆRKE KNOGLER

OSTEOPOROSE-serien har vi specialdesignet til dig, der har osteoporose eller dig der gerne vil forebygge osteoporose. I denne serie kan du vælge programmer ud fra om du har haft et brud, din T-score og dit funktionsniveau. I skemaet kan du få det samlede overblik over de forskellige serier. Du kan også se hvad du ellers kan lave af seniorzonens andre aktiviteter som passer til dit niveau.